Книга «Мани или азбука денег»

Книга «Мани или азбука денег»

Книга «Мани или азбука денег» в игровой форме рассказывает детям и их родителям о том, как заработать, инвестировать и сэкономить достаточно денег, чтобы исполнить свои заветные мечты и счастливо жить на проценты от вложенных средств Читать далее «Книга «Мани или азбука денег»»

Беговые травмы. Виды и описание

Беговые травмы. Виды и описание

Беговые травмы – то, что может омрачить занятие бегом. Получить их можно из-за неправильного подхода к тренировкам, несоблюдения техники безопасности и по другим причинам. Чтобы обезопасить себя, следует в первую очередь знать, какие бывают виды беговых травм и как их предупреждать Читать далее «Беговые травмы. Виды и описание»

Бег при плоскостопии. Можно ли бегать?

Бег при плоскостопии. Можно ли бегать?

Самым важным критерием при совершении пробежек является здоровье ног. В случае если существуют какие-либо отклонения, то необходимо учитывать этот факт при подготовке к тренировкам. Бег при плоскостопии возможен только тогда, когда не вредит общему состоянию организма и приносит исключительно пользу Читать далее «Бег при плоскостопии. Можно ли бегать?»

К чему снится бег?

К чему снится бег?

На самом деле бег является одним из самых распространенных сновидений. Практически каждому когда-либо снилось, что он бежит от чего-то или куда-то, при этом испытывая чувство страха или, наоборот, освобождения. Благо сейчас узнать, к чему снится бег, можно из многочисленных сонников, ориентированных на любой вкус и предпочтения Читать далее «К чему снится бег?»

Аксессуары для бега. Краткий обзор

Аксессуары для бега. Краткий обзор

В последнее время бег завоевывает всё большую популярность. По сути, для полноценной тренировки всё что нужно – это желание, спортивная форма и кроссовки. Всё остальное может потребоваться только для повышения уровня комфорта и эффективности Читать далее «Аксессуары для бега. Краткий обзор»

Фильм «Прислуга»

Фильм «Прислуга»

Фильм «Прислуга» – история о проблеме сегрегации в американском обществе 50-60-х годов, когда только начало появляться Движение за гражданские права чернокожих. Всем известно, что это время было переломным для граждан страны, где еще присутствовали отголоски прошлого, когда расовая дискриминация была в порядке вещей Читать далее «Фильм «Прислуга»»

Фильм про баскетбол «Больше, чем игра»

Фильм про баскетбол «Больше, чем игра»

«Больше, чем игра» — еще один фильм-мотиватор для любителей баскетбола. Картина примечательна тем, что построена в виде интервью, где спортсмены рассказывают о своих поражениях и победах в юношеской лиге, параллельно вы сможете увидеть отрывки из самых запоминающихся матчей Читать далее «Фильм про баскетбол «Больше, чем игра»»

Утяжелители для бега

Утяжелители для бега

Утяжелители для бега помогут разнообразить привычные занятия. С их помощью можно многократно повысить эффективность тренировки и добиться потрясающих результатов в кротчайшие сроки. При этом важно использовать грамотный подход и четко следовать всем рекомендациям специалистов. Для чего нужно использовать утяжелители во время бега? Читать далее «Утяжелители для бега»

Фильм «Шофер мисс Дэйзи»

Фильм «Шофер мисс Дэйзи»

Кинокартину «Шофер мисс Дэйзи» можно по праву считать одной из самых ярких работ в творчестве австралийского режиссера Брюса Бересфорда. История, показанная на экране, затрагивает темы, волнующие людей и по сей день. Каждый сможет вынести для себя что-то поучительное из судеб главных героев Читать далее «Фильм «Шофер мисс Дэйзи»»

Стельки для бега. Виды и описание стелек

Стельки для бега. Виды и описание стелек

Для технически правильной пробежки важную роль играет обувь. Однако не все задумываются о том, как влияют на здоровье ног именно стельки для бега. Эта, казалось бы, незначительная деталь способна в лучшем случае сделать тренировку более эффективной, а в худшем – способствовать получению серьезных травм во время занятия спортом Читать далее «Стельки для бега. Виды и описание стелек»