Разрыв 💥 связок

Разрыв связок суставов. Причины, симптомы, лечение

В чем отличие частичного и полного разрыва связок, какие симптомы указывают на серьезность травмы 🤢, какую первую помощь 🚑 оказать и какое лечение предстоит, а также возможно ли защитить связки – знание ответов на эти вопросы поможет избежать осложнений травмы

👩️ Немного о связках

Разрыв связки сустава – травма, полученная в результате нарушения целостности связки частично или полностью. При частичном разрыве требуется временное ограничение движений в суставе, курс лечения 4–5 недель. При полном разрыве связки восстановление занимает от нескольких месяцев до полугода 🤯.

Связки – это эластичные ткани, их задача — соединять костные элементы сустава, укреплять его и обеспечивать физиологически правильную амплитуду движения в сочленении.

При разрыве связок нарушается нормальное функционирование сустава

Повреждение связок возможно из-за несчастных случаев на производстве, бытовых травм, автомобильных аварий и тому подобное. Но все-таки чаще всего это спортивные травмы.

Разрыв связок суставов. Причины, симптомы, лечение

🐭 🐘 Провоцирующие факторы

Получению физиологического разрыва связок могут способствовать:

  • 👨‍🏫 физические упражнения, выполняемые неправильно;
  • сильные скручивающие движения;
  • внезапное перенапряжение сустава;
  • 🤸 резкое нефизиологическое положение конечности (например, подворачивание голеностопа, выворачивание колена);
  • 🩸 серьезный порез или прямая травма связки (удар);
  • 👠 высокие каблуки, шпильки, обувь на высокой платформе;
  • 🍔 избыточный вес (при подворачивании ноги дает значительную нагрузку на связку).

У людей старшего 👴🏼 возраста 👵🏼 даже в каких-то нехарактерных случаях, когда обычно разрыв не происходит, возможен дегенеративный разрыв связок по причине нарушения эластичности и прочности тканей связок.

Факторами-провокаторами служат:

  • наличие старых травм и болезней сустава;
  • эндокринные нарушения, снижающие эластичность связок.

В зависимости от тяжести травмы определяют степень повреждения и назначают соответствующее лечение. Срок выздоровления тоже зависит от степени тяжести травмы.

👉 Три степени травматических повреждений

I степень

Легкое повреждение, растяжение — минимальные разрывы волокон связки. Боль умеренная, гематомы нет, отечность и припухлость небольшие. Двигательная активность сохраняется, но сопровождается дискомфортом.

II степень

Частичный разрыв связки — большая часть волокон разорвана. Сильная боль, выраженный отек мягких тканей, гематома, резкое ограничение движений.

III степень

Полный разрыв связки — сильная боль, выраженная отечность и гематома. Температура 🌡️ тела повышается. При движении появляется специфический щелчок и боль, патологическая подвижность и нестабильность сустава.

Если говорить о спорте, то разрывы 💥 связок – характерное явление для активных видов спорта.

Травмы обычно случаются при неудачном падении, неправильном выполнении физических упражнений, перенапряжении, из-за резкого изменения направления во время движения.

Разрыв связок суставов. Причины, симптомы, лечение

🔝 5 распространенных разрывов связок

  1. Разрыв связок голеностопного сустава
  2. Разрыв связок коленного сустава
  3. Разрыв связок лучезапястного сустава
  4. Разрыв связок плечевого сустава
  5. Разрыв паховых связок

🤧 Первые симптомы

На серьезность повреждения связок указывают следующие симптомы:

  • сильная боль в месте повреждения, в области сустава;
  • наличие гематомы (подкожного кровоизлияния) и отёка;
  • при разрыве связки сустав становится нестабильным, возможны движения, которых в норме быть не должно;
  • в некоторых случаях в момент травмы слышно хруст, щелчок или треск рвущейся в суставе связки;
  • возможно повышение температуры тела.

Но правильно поставить диагноз может только 👩‍⚕️ врач. Поэтому необходимо оказать первую помощь поврежденному суставу и 🚑 доехать до больницы 🏥.

Где врач произведет:

  • наружный осмотр и пальпацию;
  • выполнит рентгеновское исследование;
  • также, при необходимости, ультразвуковое исследование и магнитно-резонансную томографию.

При полном разрыве связок обычно требуется 🛠️ операция

❗ Нельзя ставить диагноз самостоятельно: не выявленный разрыв связок может привести к серьезным осложнениям и даже к инвалидности ♿.

🙌 Первая помощь

Правильно оказанная первая помощь при разрыве связок поможет уменьшить боль и избежать осложнений.

Берем 👆 на заметку:

  • 🧘‍♀️ обеспечить неподвижность и покой;
  • 🥶 приложить холод;
  • 🤕 наложить повязку;
  • 💊 принять обезболивающие препараты.

В случае если диагностирована травма с разрывом связок, предстоит длительное лечение. За исключением тяжелых случаев, лечение при разрыве связок консервативное (приверженность устоявшимся традициям).

Разрыв связок суставов. Причины, симптомы, лечение

🤓 Лечение

  • эластичное бинтование;
  • холод местно;
  • при травмировании 🦵 колена или голеностопа – возвышенное положение конечности;
  • при травмировании 💪 плечевого сустава или лучезапястного – обездвиживание путем помещения руки в косынку, перекинутую через шею, или наложение специальной повязки;
  • при разрыве мениска колена — ношение брейса (ортопедический ортез для фиксации колена в заданном положении) с жесткими боковыми вставками в течение 3–4 недель;
  • при частичном разрыве крестообразных связок колена гипсовый лонгет на 5 недель;
  • физиотерапевтические процедуры: лечебные 🛀 ванны, мануальная терапия, электрофорез;
  • массаж 💆 с разогревающими препаратами;

Своевременное лечение обеспечит нормальное функционирование сустава в 🕗 будущем

🩹 Профилактика

При занятиях спортом лучшая профилактика разрывов и растяжений — выполнение разминки и растяжки.

Также существуют специальные упражнения для укрепления связок.

На занятиях защитить связки можно с помощью:

  • бинтов;
  • наколенников;
  • налокотников;
  • бандажей;
  • тейпов (клейкая лента из ткани, похожая на лейкопластырь);
  • носить правильную удобную обувь.
Разрыв связок суставов. Причины, симптомы, лечение

🐌 Заключение

Разрыв связок сустава – травма, от которой в быту не застрахован никто❗

Но обидно вдвойне получить разрыв связок на тренировках, заботясь о своем теле, о своем здоровье.

📝 Поэтому помните о РАЗМИНКЕ и РАСТЯЖКЕ.

А в случае получения травмы не нужно геройствовать, превозмогая боль, – сразу обратиться к врачу.

Здоровые связки – это возможность продолжать активную жизнь.

Поделиться с друзьями
L4H Admin

Just do it

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Жизнь в движении
Добавить комментарий