Янис Курос снискал себе славу самого выносливого бегуна в мире. Многие его рекорды до сих пор остаются актуальными. «Бог бега», как называет его общественность, смог доказать, что организм человека способен выдерживать самые сильные нагрузки, если не сдаваться и находить в себе силы продолжать выбранный путь до конца
Биография
Янис Курос родился в Греции в бедной семье. По причине отсутствия денег маленький мальчик был вынужден работать, чтобы хоть чем-то быть полезным и обеспечивать себя и родителей. Этот опыт дал Янису понять одну простую истину: не тело управляет разумом, а разум контролирует тело. То есть для того чтобы работа была более продуктивной, и усталость не приходила быстро, необходимо держать контроль над своими мыслями, не позволяя себе сдаваться раньше времени.
Бег всегда привлекал Куроса. Изначально он показывал неплохие результаты в качестве обычного бегуна на не слишком длинных дистанциях, однако вскоре оставил этот вид спорта. Только лишь спустя 5 лет Янис принял участие в марафонском забеге, финишировав с результатом 2,43 часа. Для начинающего такое время считается очень хорошим показателем, учитывая долгий период простоя перед соревнованием, когда полноценные тренировки проводились редко. Этот марафон является отправной точкой в великолепной карьере выдающегося бегуна Яниса Куроса.
Стоит отметить, что свой первый результат в марафоне Янис смог улучшить до 2,25 часов. Постепенно в течение нескольких лет он старался показывать более быстрое время, и его труды не остались незамеченными. Эта ситуация полностью показывает саму сущность Куроса как спортсмена. Он никогда не останавливается на достигнутом, постоянно совершенствуясь, потому что знает, что как только опустишь руки – ты проиграл. Способности спортсмена во многом зависят от того, как человек может правильно выстроить мысли таким образом, чтобы подчинить тело себе, а не следовать его велениям.
Среди общественности Янис вполне заслуженно получил прозвище «Преемник Фидиппида». Появилось оно не только потому, что Курос родом из Греции, но и в связи с результатами, которых смог достичь этот бегун в мировых ультрамарафонах. Почему именно Фидиппид? Это связано с историей возникновения марафона, той легендой, которая стала в основу становления Олимпийского движения, благодаря чему весь мир каждые два года на зимних и летних играх может наблюдать за интереснейшими соревнованиями, творящими спортивную историю.
Бег занимает в жизни Яниса лишь определённую часть. Курос также не забывает развиваться в других сферах. Особенно его тянет к творческим занятиям. Например, в сборнике стихотворений «Symblegmata» собраны самые лучшие произведения. Для любителей прозы и тех, кто хочет погрузиться в подготовку к сложным длительным соревнованиям и узнать мысли выдающегося спортсмена во время забегов, была издана книга «Шестидневный бег столетия», автором которой стал сам Янис Курос.
Но не только писательство привлекает Яниса. Он также хорошо проявляет себя как композитор, сочиняя прекрасные мелодии на свои лирические стихотворения. На данный момент выпущено около 4 сольных альбомов, где можно не только послушать музыку Яниса, но и услышать, как он сам исполняет свои песни. В 93-ем году Курос стал лауреатом песенного фестиваля в Австралии за текст композиции «Цвет! Какой цвет!». На сегодняшний день он также продолжает записывать музыку и готовит ещё несколько дисков.
В детстве Янис хотел стать художником. По сей день рисование является его страстью наравне с музыкой и писательством. В 91-ом году ему также удалось принять участие в кинопроекте «История марафона: Путешествие героя», посвящённому истории становления марафонского бега. Там он сыграл роль Фидиппида, того самого, преемником которого называют Яниса. Куросу понравилось играть в кино, однако отдаться этому делу полностью для него не представляется возможным, поскольку процесс съёмок занимает слишком много времени. График Яниса очень плотный, чтобы можно было подстраиваться под нужды других людей.
На постоянное место жительства Янис уехал в Австралию в 90-ом году. Как сам объясняет своё решение Курос, Греция в современном виде не представляется ему той горячо любимой страной, которую он когда-то боготворил. Слишком поменялся нрав людей, теперь никого не интересует развитие профессиональных качеств, жители всё больше стали предаваться лени. Янис не желает, чтобы его дети воспитывались в таких условиях, поэтому вместе со своей семьёй перебрался в местечко рядом с Мельбурном.
Со своей супругой Янис познакомился во время соревнований в Польше. Теперь они вместе воспитывают двоих дочерей. По словам Куроса одна из них больше имеет тяги к творчеству, в то время как другая показывает хорошие результаты в спорте. Янису повезло, что его семья принимает всё то, чем он увлечён, и поддерживает во всех начинаниях. Такая поддержка особенно важна, поскольку родители Куроса вследствие своего менталитета и разности во взглядах на устройство жизни так и не смогли принять до конца занятие спортом сына.
Достижения
Закончить марафонскую карьеру Янис Курос решил тогда, когда стало понятно, что у него есть ещё много сил, чтобы продолжать бег после пересечения финишной черты. Например, порой для поддержки молодых ребят Янис мог после того, как закончил забег, вернуться на дистанцию и подбадривать тех, кто ещё не перестал бежать. Это стало своеобразным толчком для начала тренировок к сверхмарафону.
В 27 лет Курос пробежал свою первую ультрадлинную дистанцию в 246 км. Это был знаменитый забег «Спартатлон». Расстояние между Афинами и Спартой спортсмены пробегают в память о той легенде, когда гонец Фидиппид преодолел путь от Марафона до Афин, чтобы сообщить о победе своего народа. Курос показал лучшее время, пробежав дистанцию за 21:53:40, что стало мировым рекордом трассы.
В последующем, поскольку Янис не любит останавливаться на достигнутом, он смог улучшить свой результат до показателя 20:25,00. Это удивительно, но Курос выиграл все четыре забега, в которых принимал участие, и до сих пор никому не удалось побить ни одного его результата, показанного в «Спартатлоне». К примеру, знаменитый бегун Скотт Юрек хоть и смог выиграть этот забег три раза подряд, но по итогу показал лишь пятое время за всю историю проведения соревнования.
Сверхмарафон Сидней–Мельбурн Янис Курос выигрывал все 5 раз, когда принимал участие, начиная с 85-го года и заканчивая 90-ым (в 86-ом не бежал из-за полученной ранее травмы). Все победы Яниса отличаются большим преимуществом перед соперниками. Порой отставания составляют пару-тройку часов. В 1989 году даже было принято решение, чтобы Курос стартовал намного позже своих соперников: в то время как все начинали бежать в 11 утра, он вставал на старт лишь в 11 вечера. Несмотря на разницу в 12 часов Янису удалось прийти вторым с отставанием всего в полчаса.
Всего по информации статистиков Куросу удалось за всю карьеру установить около 150-ти рекордов, многие из которых до сих пор остаются недосягаемыми. Организм Яниса отличается от обычного лишь тем, что быстрее усваивает потребляемую пищу, за счёт чего выработка энергии происходит вдвое эффективней. Некоторые спортсмены отмечают, что Курос не отличается какими-то выдающимися способностями, однако он умеет правильно распределять свои силы за счёт экономичности движений и эффективного внутреннего морального настроя.
По признанию самого Яниса он старается не бегать во время тренировок более 12 км, другое дело, что таких подходов в день может быть два, реже три. Получается, что в месяц достаточно пробегать около 400 км, чтобы поддерживать себя в форме и выходить на старт подготовленным. Курос знает, что большое значение в период перед соревнованиями является духовный настрой, поэтому какую-то часть времени проводит в медитациях. Главное – уметь управлять своей психикой.
Заключение
Несмотря на то, что Янис Курос показывает действительно выдающиеся результаты в беге, ко многим из которых остальным не удалось даже приблизиться, он также не забывает о творческой стороне своей жизни, то есть развивается ещё и духовно. Один из главных вопросов, который он сам себе постоянно задаёт: «Что останется после меня в этом мире?». Именно поэтому Курос никогда не останавливается на достигнутом, постоянно совершенствуясь и находя новые пути развития.
https://youtu.be/fK_Zopj1Wzo
