Рубрики
Бег

Бег или велосипед

Бывает сложно выбрать бег или велосипед для занятий спортом. Однако такие тренировки считаются не конкурирующими, а скорее дополняющими друг друга. Если разобраться в их преимуществах и недостатках, можно, в конечном счете, выстроить тренировочный план таким образом, чтобы добиться максимального эффекта для физической формы

Рубрики
Велоспорт

Давление в шинах велосипеда

Какое давление в шинах велосипеда должно быть, при каком весе, в какую погоду? Как узнать? Читайте здесь:

Рубрики
Велоспорт

Как выбрать и настроить велосипед?

Как выбрать и настроить велосипед?

Покупаете велосипед, но не знаете какой размер подобрать и как настроить его под себя? Мы Вам поможем.

Рубрики
Триатлон

Триатлон «Железный человек или Ironman». Железные Люди Есть!

Триатлон «Железный человек или Ironman». Железные Люди Есть!

Триатлон «Железный человек или Ironman», пожалуй, самая сильная проверка себя на физическую выносливость. Длинный путь, в котором надо проплыть 3,86 км, проехать 180 км, пробежать 42 км, 195 метров для многих покажется нереальным, но только не для этих ребят.