Последние статьи:

Когда рабочий день заканчивается поздно вечером, а решение заниматься бегом принято или бег уже является частью образа жизни, то беговая дорожка приходит на помощь.

Фильм «Отважные» раскрывает извечную проблему «отцов и детей». Сценарий построен на нескольких сюжетных линиях, которые с разных сторон показывают всю важность взаимоотношений

Фильм «Огнеупорный» основан на истории отважного капитана пожарной команды, который всегда готов прийти на помощь и никогда не оставит в беде своего товарища.

Фильм «Цена победы» – история о небольшой футбольной команде «Килноки» из провинциального городка с одноименным названием. Игрокам предстоит пройти через множество

Фильм «Гол!» рассказывает о необычной истории парня-мексиканца из Лос-Анджелеса, который не побоялся идти за мечтой и в итоге смог стать профессиональным футбольным

Бег на длинные дистанции требует от спортсменов выкладываться на протяжении нескольких десятков минут, а то и больше. Чтобы наиболее эффективно и без травм преодолевать

Чаще всего понятие марш-броска ассоциируется с армией, бегом в полной боевой экипировке. Но некоторые тонкости этой дисциплины все же остаются под завесой тайны для многих.

Техника бега на месте не так проста, как может показаться на первый взгляд. Для того чтобы правильно выполнить это упражнение, необходимо изучить все нюансы прежде

Бег на месте дома для похудения – это скорее вынужденная мера, которая, тем не менее, имеет свои плюсы. Занимаясь в домашних условиях, худеющий может лучше прислушиваться

Польза бега на месте практически ни в чем не уступает положительному влиянию на организм привычной стандартной пробежки трусцой на свежем воздухе.