Святой Ральф

«Святой Ральф» – история о том, что любовь может творить чудеса. Нужно только верить в них и быть уверенным в своих силах

Герой одноименного фильма – трудный подросток, который изменился благодаря тому, что с ним произошли чудеса: Ральф одержал победу в Бостонском марафоне, выздоровела мама. А главное – он поверил в то, что чудо можем сотворить мы сами

Читать далее «Святой Ральф»

Рок-волна

Картина английского режиссера Ричарда Кертиса «Рок-волна» – один из первых художественных фильмов, в котором повествуется о пиратском радиовещании

В период взлета британского рок-н-ролла, официально не признаваемого государственной машиной, в эфир выходят нелегальная радиостанция, находящаяся в открытом море и не подпадающая под законодательную ответственность. Ее слушают миллионы людей

Читать далее «Рок-волна»

Правильный бег

Правильный бег – это эффективная тренировка, нацеленная на достижение скорейшего результата

Бег как основной вид спорта воздействует на все группы мышц, и правильная его техника поможет человеку решить проблемы со здоровьем, эмоциональным состоянием и даже очиститься от шлаков. Поэтому для того, чтобы не травмироваться и не тратить силы впустую, до начала занятий нужно понять, как правильно бегать, а после – гордиться достигнутыми целями

Читать далее «Правильный бег»

Как бегать правильно

О том, как бегать правильно, задумывается каждый новичок, открывший для себя этот доступный вид спорта. Грамотная техника бега – залог хороших результатов

Правильная пробежка состоит в интенсивности и длительности тренировки. Однако львиная доля в развитии мышц тела и моделировании фигуры принадлежит технике бега. Существуют общие правила для всех бегунов и специальный тренировочный план, которые помогут добиться впечатляющих показателей

Читать далее «Как бегать правильно»

Нефть

Фильм «Нефть» – это картина о человеке, у которого никогда не было души. В погоне за деньгами остается лишь одиночество на вершине золотой горы

Каждый должен понять, что для него является истинными ценностями в жизни. Страшно, когда, достигнув заветной цели, понимаешь: жизнь потеряла смысл, стремиться больше не к чему. Фильм о деградации и распаде личности, происходящей на фоне благосостояния главного героя

Читать далее «Нефть»

Хористы

Фильм «Хористы» – пронзительная история о том, как доброта и человечность способны растопить самые черствые сердца, изменить людей и их отношение к жизни

Картина французского режиссера Кристофа Барратье о талантливом музыканте, ставшем преподавателем в интернате для трудных подростков. С помощью музыки он смог найти подход к мальчишкам и выявить их способности

Читать далее «Хористы»

Польза репы

Польза репы для человеческого организма доказана с раннего средневековья, когда этот корнеплод был основным продуктом на столах и уникальным лекарством

Еще во времена Древней Греции, Египта и Рима это травянистое растение семейства капустных подавали в пищу низшим слоям общества, считая репу жесткой и сытной. Но вскоре, узнав об изобилии ее питательных веществ, люди превратили этот корнеплод в продукт основного питания, который смог заменить лишь картофель

Читать далее «Польза репы»

Очищение бегом

Очищение бегом – активная физическая методика, которая выведет токсины и шлаки из организма человека без внешнего и внутреннего вмешательства

Организм имеет способность самоочищаться от шлаков, ядов, прочего мусора, который накапливается с возрастом. Очищение бегом избавит от физического и духовного «мусора», а также подарит человеку крепкое здоровье и запустит процессы омоложения

Читать далее «Очищение бегом»

Воровка книг

«Воровка книг» – история от кинорежиссера Брайана Персиваля, увиденная глазами маленькой девочки, во времена нацистской Германии

Повествование начинается в 1938 году и ведется от лица Смерти. В Германии царит нацизм. Главная героиня рассказа, Лизель, оставшись сиротой, попадает в новую семью. Научившись читать, она открывает для себя новый неизведанный мир, учится самоотверженности и любви

Читать далее «Воровка книг»

Бег в медленном темпе

Бег в медленном темпе, по свидетельствам медиков и спортсменов, гораздо полезнее, чем в быстром. Им можно заниматься в любом возрасте и при любой подготовке

Способность и стремление бегать с древности заложены в человеке природой. Бег принято считать одним из механизмов сохранения здоровья и жизни. Наши предки знали, что регулярные посильные пробежки укрепляют организм и прибавляют сил

Читать далее «Бег в медленном темпе»