Очки для бега. Для чего нужны и как выбрать?

Очки для бега

Во время бега человеческие глаза могут подвергаться природным воздействиям: пыль, ветер, прямые солнечные лучи, насекомые и многое другое. Именно поэтому очки для бега являются крайне полезным аксессуаром, который всегда сможет защитить глаза от различных неприятностей. Если вы желаете больше узнать о том, для чего нужны очки для бега и как правильно их выбрать тогда данная статья для вас

Очки для бега

Для чего нужны очки для бега?

Очки для бега в первую очередь необходимы для защиты глаз от:

— отраженного света, солнечных лучей и ультрафиолета;

— ветра, что крайне важно при низкой температуре воздуха;

— пыли, которая возникает как во время бега по городу, так и во время бега по не городской местности;

— веток, если вы бегаете в лесу это особенно актуально, так как случайно попавшая в глаз ветка может принести очень большое количество проблем;

— летающие насекомые (мошкара и другие), которые могут попадать в глаза, что нередко случается в летний период времени;

— тумана, если ваши очки для бега имеют специальные желтые фильтры, то они помогут вам лучше ориентироваться в тумане и в ночное время суток;

Как выбрать очки для бега?

При выборе беговых очков следует обращать внимание на следующий ряд важных параметров и особенностей:

Защита от солнечных лучей

Одной из главных характеристик беговых очков является степень их защиты от солнечных лучей, которую принято оценивать в баллах от 1 до 4. Если вы привыкли бегать в городских условиях, то вам вполне будет достаточно 1-2 баллов. Что же касается очков, у которых этот критерий равняется 3, то они могут подойти для тех спортсменов, которые проживают в особенно солнечных широтах, а также скайраннерам. Очки для бега, характеристика которых равна 4 баллам понадобятся только скайраннерам, предпочитающих бегать на особенно больших высотах.

Если вы считаете, что чем больше баллов в очках, тем лучше, то это ошибочное мнение, так как если вы будете бегать в очках с 4-ым уровнем защиты от солнечных лучей, то у вас есть большая вероятность не заметить какую-либо преграду, потому что в них будет просто темно. Единственным исключением являются модели с 4 уровнем защиты от солнечных лучей обладающие светлыми фильтрами, однако, как правило, таких моделей довольно мало и найти их часто бывает крайне сложно.

Если вы не можете четко выбрать для себя наиболее удобный для ваших условий бега параметр защиты от солнечных лучей, тогда у вас есть возможность воспользоваться универсальным решением под названием Julbo Race 2.0, которые отличаются тем что обладают линзами с изменяющимся уровнем защиты, обычно параметр может меняться в пределах от 1 до 3 баллов или же от 2 до 4 баллов. Данный вариант будет наиболее универсальным, если вы предпочитаете бегать не только в городских условиях, но также и по различным возвышенностям.

Очки для бега

Максимум защиты

Чтобы очки для бега наилучшим образом защищали ваши глаза от всевозможных угроз важно обратить внимание на отсутствие просветов между щеками и нижним краем линз. Если вы не бегаете по снегу в солнечную погоду тогда можно допустить минимальный просвет, однако, если вы бежите в зимний период времени и на улице светит солнце и лежит снег, тогда данный просвет может навредить сетчатке глаза. В любых других же условиях маленький просвет между нижним краем линз очков и щеками не является такой угрозой. Именно поэтому, при выборе очень внимательно относитесь к этой детали, обязательно меряйте очки перед покупкой.

Защита от запотевания

Запотевание линз это одно из неудобств, при беге в очках, чтобы избежать этого, некоторые производители оснащают свои очки специальными вентиляционными отверстиями. Такие отверстия никак не должны влиять на функцию защиты очков от солнца. Если вы любите бегать в бейсболке, то вам стоит обязательно покупать очки с вентиляцией, так как под козырьком бейсболки беговые очки обычно запотевают особенно быстро.

Защита от спадания

Спадание очков является еще одной весьма распространенной проблемой при беге, чтобы не допустить этого во время их примерки следует:

Активно потрясти головой, покрутить головой в разные стороны, попрыгать в очках и посмотреть, как они будут себя вести. Если очки хорошие они не должны даже дернуться с места. Однако этого не совсем достаточно, помимо того, что очки должны хорошо и плотно держаться на голове их дужки не должны давить. Если вдруг вы заметили, что очки плотно сидят на вашей голове, но их дужки хоть немного давят, то такие очки лучше не покупать, по той причине, что в процессе их носки давление только усилится.

Дополнительной защитой от спадания очков могут выступать специальные насадки на дужки очков, позволяющие соединить их на затылке. Такие насадки особенно пользуются популярностью среди альпинистов и лыжников.

Очки для бега

Видеть в темноте

Если вы хотите хорошо видеть в беговых очках в темноте, а также в пасмурную погоду вам следует приобретать те модели, которые имеют желтые или оранжевые фильтры.

Беговые очки при плохом зрении

Если у вас есть некоторые проблемы со зрением, и вы хотите использовать беговые солнцезащитные очки вы можете воспользоваться одним из следующих вариантов:

1.Во время бега одевать под беговые очки контактные линзы (не подходит для бега по ночам);

2.Использовать модели очков, в которых есть клипы, обладающие линзами с диоптриями. Имея такие очки, вы всегда сможете встроить в клип линзы, это способны сделать практически в любом магазине оптики.

Производители

На данный момент, на рынке очков для бега существует большое количество хороших производителей, каждый из которых может предложить по-настоящему качественные и удобные модели. Наиболее прогрессивными компаниями считаются:

— Julbo;

— Cebe;

— Oakley.

Именно очки этих компаний занимают большую долю рынка, поэтому среди их продукции всегда можно подобрать хороший вариант, который сможет подойти вам в полной мере.

Очки для бега зимой

Бег зимой обладает целым рядом особенностей, он требует отдельного подхода к выбору экипировки и целый ряд других тонкостей. Беговых очков это также касается. Наиболее важно использовать очки для бега зимой, если вы бежите по заснеженной местности в яркий солнечный день. Также такие очки могут стать крайне полезной вещью во время метели, так как смогут защитить от летящего в глаза снега.

Очки для бега

Отметим, что конкретно очков для зимнего бега (можно сказать) не существует, однако, есть целый ряд различных вариантов, которые могут подойти в этом случае:

Спортивные очки

Наиболее простым и дешевым решением могут стать обыкновенные спортивные очки. Лучше приобретать те, которые обладают сменными линзами, так как в этом случае в таких очках можно будет бегать как в сумраке (если использовать светлые линзы), так и при ярком зимнем солнце (если использовать затемненные линзы). Одним из лучших решений в этом случае являются очки компании Oakley, которые скорее всего вы сможете найти в магазинах для триатлона и велоспорта.

Горнолыжная экипировка

Люди, занимающиеся горнолыжными видами спорта, часто используют всевозможные приспособления для защиты от солнца и метели. Чаще всего это маски, однако, существуют модели максимально напоминающие очки для бега зимой. Если вы решите приобрести горнолыжные очки, тогда вы можете быть уверенными на все 100%, что они смогут защитить вас от яркого Солнца и сделают процесс бега значительно комфортнее и удобнее для вас.

Очки для бега

Из минусов: скорее всего у таких очков не будет сменных линз, поэтому если вы часто бегаете по вечерам, лучше всего приобретать светло-оранжевые горнолыжные очки, так как именно в них вы будете наиболее комфортно себя чествовать во время сумерек.

Специальные очки — спецодежда

Спецодежда является также неплохим решением, так как такие очки обычно полностью соответствуют всем необходимым требованиям, они способны защитить как от солнца, так и от метели. Кроме того, обычно такие очки обладают всеми преимуществами профессиональных очков, например, их можно удобно регулировать, у них часто имеется защита от запотевания. Цены у таких очков доступные и качество высокое.

Популярные модели очков для бега

Время рассмотреть модели, пользующиеся большой популярностью среди многих спортсменов:

Очки для бега: Oakley RadarLock Edge

Очки для бега

Компания Oakley является одним из лидеров на рынке спортивных очков. Данная модель отличается высоким комфортом, они отлично и крайне плотно сидят на лице. Видимость в очках отличная, дизайн на высоте — они очень красиво смотрятся внешне. Среди других особенностей этой модели следует отметить наличие сменной линзы и специальной дужки для носа. На данный момент это одна из лучших моделей спортивных очков, которая сможет очень многим подойти.

Очки для бега: Ray-Ban Wayfarer Liteforce

Известная компания Ray-Ban также занимается производством спортивных очков. У данной модели очень широкий размерный ряд, поэтому следует быть максимально внимательным при их выборе, чтобы подобрать по размеру. Очки этой модели характеризуются тем, что плотно сидят на голове, а также изготовлены из надежного и в тоже время весьма гибкого термопластика. Такие очки отлично подойдут для начинающих спортсменов, а также для тех, кто любит совершать пробежки по городу.

Очки для бега: Nike Vision Tailwind 12

Очки для бега

Одной из особенностей этой модели является их легкость. Очки плотно сидят на голове, обладают отличной видимостью и практически не запотевают. Линзы на этой модели сменные, вы всегда можете поставить те линзы, которые захотите. Также стоит отметить высокое качество материала, из которого изготовлена эта модель, что делает данные очки весьма долговечным и надежным выбором. Такие очки для бега летом станут отличным решением как для начинающих спортсменов, которые предпочитают бегать в городских условиях, так и для опытных скайраннеров.

https://www.youtube.com/watch?v=4b9Nt0eigKc&feature=em-upload_owner

Вывод

Беговые очки являются крайне полезным аксессуаром для бегунов, так как они способны защитить глаза спортсмена от всевозможных внешних воздействий. Солнечные лучи, ультрафиолет, метель, пыль, ветер это все будет нипочем, если на вас одеты специальные очки для бега.

Если вы любите бегать вам стоит рассмотреть вариант приобретения очков, которые сделают ваши пробежки более комфортными и приятными. При выборе конкретной модели следует обращать внимание на защитную способность линз, которая оценивается от 1 до 4 баллов (помните мы с вами об этом писали выше).

Обращайте внимание на то чтобы очки хорошо сидели на лице, на наличие специальной защиты от запотевания, на присутствие специальных фильтров в очках, которые способны значительно улучшить видимость в темное врем суток.

Успехов, дорогой читатель в беговых тренировках.

Поделиться с друзьями
L4H Admin

Just do it

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Жизнь в движении
Добавить комментарий

  1. Игорь

    Мои пожелания, указывать цену, а так всё понятно.

    Ответить