Минимализм как тренд

Минимализм активно входит в современную жизнь, становясь одним из трендов. Люди, уставшие от избытков и пестроты окружающего мира, стараются ограничивать свое пространство, наполняя его только важными вещами. В этом основная идея и посыл минималистического образа жизни

Что же такое минимализм как движение, как основа образа жизни, как прагматическое направление? Прежде всего, отказ от всего лишнего и мелочного, что наполняет ежедневное существование каждого человека. Осмотритесь вокруг: сколько ненужного хлама окружает именно вас? А ведь, проникая из мира вещественного в мир нематериальный, он заполняет мысли, отвлекает, заставляет растрачивать жизнь на то, что не пригодится. Приверженцы минимализма настроены только на действительно значимое – и это главное в их пути.

Основные принципы минималистического образа жизни

Самое первое, что делает человек, выбравший минимализм как тренд — максимально освобождает пространство вокруг себя. Причем, во всех смыслах:

— очищает жилище от накопившегося старья и хлама;

— убирает мебель, которая не несет функциональной нагрузки;

— ограничивает круг общения, освобождая его от чуждых людей;

— настраивает самого себя на верное жизненное направление;

— придерживается принципов минимализма во всех сферах жизни (питание, семья, отношение к природе, работе).

Плюсов у такого подхода много. В освобожденном от хлама пространстве легче находиться. В таких комнатах и дышится глубже, и ощущается вся красота и гармоничность мира без отвлечения на ненужные детали.

Избавление от лишних, отвлекающих мыслей, людей, чуждых по мировоззрению и приносящих только разочарование, продуктов, нарушающих работу ЖКТ (жулодочно-кишечный тракт) и вызывающих разнообразные заболевания, принципов, мешающих жить по полной программе — все это выгодно отличает минимализм от любых других философских течений и направлений. Однако важно понимать, что есть в нем и отрицательные стороны.

Отрицательные стороны жизненного минимализма

Мы привыкли жить в обществе потребления

Гуляя по магазинам, многие поддаются внезапному искушению и приобретают совершенно не ненужные изделия. Это первый недостаток минималистического образа жизни: больше никаких милых декоративных мелочей и плюшевых игрушек. Им просто нет места в обновленном пространстве. И в вашей жизни тоже.

Выбирая минимализм как движение, человек полностью переосмысливает собственное существование, которое вел до этого, и отказывается от сложившихся взглядов. Отныне он должен:

— избавиться от большинства любимых, но избыточных вещей: почистить личный гардероб, пересмотреть домашнюю библиотеку, разобраться с накопленными драгоценностями и сувенирами из дальних поездок;

— провести концептуальный ремонт жилого помещения, потратиться на новую обстановку. Вся мебель минимализма должна быть максимально функциональной, лаконичной и простой;

— настроиться на новый образ жизни психологически, что, пожалуй, сложнее всего. Устоявшиеся привычки составляют основу человеческой личности, и нередко именно из-за них многие люди отказываются от выбранного пути, возвращаясь к своей прежней действительности.

И все же, минимализм в жизни – интересное направление, которое стоит попробовать, если вы устали растрачиваться на миллион разных дел. Он помогает самоорганизоваться, вычленить действительно приоритетные и важные задачи, избавиться от наносной шелухи, которая пропитывает каждый день человеческого существования, отвлекая от главной цели. А вот придерживаться ли этих философских взглядов до конца дней – каждый решает, исходя из собственных обстоятельств.

Основные тренды минимализма в жизни: живем по философии

Минимализм как тренд, как определенная философская концепция и реальное жизненное направление, имеет ряд важных моментов, которые должен понимать и соблюдать каждый человек. Только при таком отношении его выбор можно считать осознанным. Вот так минималистические принципы реализуются в основных сферах человеческого существования.

Семейные отношения

Минимализм в семейных отношениях проявляется в заботе не о вещах, а о каждом родном человеке. Важно принимать своих детей, родителей, братьев и сестер такими, какие они есть, не откупаясь дорогими подарками и не пытаясь поменять характер. Общаться, восхищаться друг другом, знать об интересах и увлечениях близких – основные принципы.

Порядок – превыше всего

Минимум вещей, но обязательно значимых и имеющих четко определенное место должен быть у каждого члена семьи. При этом, важно соблюдать личное пространство даже ребенка, ни в коем случае не лишая его разных предметов без согласия.

Детей можно легко приучить к минимализму в жизни, если выбрать четкую линию и следовать ей. Каждый ребенок быстро понимает нужность и ненужность вещей, определяет границы собственного пространства и привыкает очищать жилище от хлама.

Выбор питания

В питании люди, придерживающиеся минималистического образа жизни, довольно избирательны. Они исключают все продукты, не несущие никакой пищевой ценности и вызывающие проблемы со здоровьем. Насыщенный, правильно составленный и легкий рацион – основное требование этой сферы жизни. Выбирая те или иные блюда, включая различные продукты питания в ежедневные меню, вы должны придерживаться нескольких принципов:

— понимание, какая польза будет вашему организму именно от такой еды;

— оценивание калорийности и пищевой ценности;

— выбор в пользу только здоровых, полезных продуктов: овощей, фруктов, зелени и листовых;

— пища должна приносить легкость и энергию, не вызывая никаких расстройств;

— каждый день важно пить много воды, и вообще, лучше отдать предпочтение именно этой жидкости.

Во многом, минималистическое питание похоже на правильное. Люди, перешедшие на такую систему, отмечают, насколько лучше стало самочувствие, и исчезли проблемы с ЖКТ.

Работа и построение карьеры

Карьера в понимании минималиста – необходимая, но отнюдь не основополагающая сторона объективной реальности. Работа должна приносить средства к существованию, обеспечивать тем минимальным, в чем нуждается каждый человек, но при этом не занимать большую и самую важную часть жизни.

Никакой хронической усталости и того безнадежного, всепоглощающего состояния, которое принято называть «профессиональным выгоранием» не должно быть. Работайте, не напрягаясь, меняйте должности и компании, относитесь к трудовой деятельности легко – вот что советует минимализм. Ведь, согласно его принципам, человеку многого и не надо, и, если вы решитесь избавиться от всего лишнего, то и потребности значительно уменьшатся.

На сегодняшний день литература предлагает множество книг, посвященных минимализму в работе. Они способны заставить личность по-новому взглянуть на традиционные приоритеты.

Отношение к природе

Наконец, природа. Создательница, из картин которой многие художники не раз черпали вдохновение, творя собственные бессмертные шедевры. Удивительно, но согласно минималистической философии, она тоже придерживается похожих принципов. Если посмотреть, как устроено любое природное сообщество, то можно только поразиться, насколько там все подчинено целесообразности и лишено ненужных деталей.

Все продумано, взвешено, настроено на единственную цель – выжить. Именно так существуют дикие звери, растут деревья, меняются ландшафты. Минимализм для природы необходим, ведь без него было бы гораздо труднее выживать, растрачиваясь на нюансы, которые никому не нужны. И даже если посмотреть на пейзажи, то можно только восхищаться, насколько в них все продумано и подчинено одной главной идее.

Как минималист относится к природе? С почтением, восхищением, уважением. Он созерцает, стараясь ничего не нарушать в устоявшемся порядке вещей. Экологичность – один из важнейших принципов этой философии, и он требует трепетно и бережливо относиться ко всему живому миру.

На фоне бесконечно меняющихся законов, требований, уставов неспешность минималистического образа жизни кажется все более привлекательной. Внешний мир постоянно требует от человека сосредоточенности, выполнения сразу нескольких дел, нервного напряжения.

Минимализм исключает все это, оставляя огромное пространство для размышлений, созерцания и саморазвития. Наверное, именно поэтому его популярность неуклонно растет и, впустив хотя бы раз такие принципы в собственное сознание, люди остаются верны им надолго. Нередко даже, исключая ненужное отовсюду, личность открывает новые горизонты, полностью переосмысливая свое место в этом бушующем и неспокойном мире.

И хотя бы даже ради этого стоит попробовать жить в стиле минимализма.

Видео о том, что такое минимализм:

https://youtu.be/sqD9PlBAQJM