Рубрики
Бег

Бег при большом весе

Бег нагружает все группы мышц, сердце и дыхательную систему, а также опорно-двигательный аппарат. Регулярные нагрузки приводят к разветвлению сосудистой системы, увеличению объема легких. Мышечная система адаптируется к переработке молочной кислоты, что позволяет развить выносливость

Рубрики
Художественные

Дело храбрых

В 2013 году Америку потрясла страшная трагедия, какой не случалось со времен теракта 2001 года, когда взорвали башни-близнецы. Суперэлитная пожарная команда в полном составе погибла, выполняя гражданский долг при тушении горевшего леса. Фильм – о жизни героев до случившейся трагедии

Рубрики
Бег

Боли ниже коленей после бега

Спортсмены-бегуны нередко сталкиваются с ноющей болью в нижней части конечностей – голенях. Выяснив причины неприятного состояния, можно их устранить и надолго избавиться от болезненных ощущений

Рубрики
Художественные

Триумф

Повествование о мальчике, чье невероятное желание играть в гольф помогло ему добиться профессионального уровня и одержать блестящую победу. Уверенность в собственных силах помогла ему превратиться в истинного кумира современности

Рубрики
Бег

Бег с гандикапом

Гандикап – состязание участников разного уровня подготовки, самым слабым из которых предоставляется фора в виде уменьшения дистанции, нагрузки. Это делает равными шансы соперников на победу

Рубрики
Художественные

Чудо на Гудзоне

Основанный на достоверных событиях один из самых человечных голливудских фильмов – о том, как профессионализм, мужество и храбрость одного пилота помогли спасти полторы сотни людских жизней. Произошло истинное чудо

Рубрики
Художественные

Ангел-А

Рассказ, на основе которого режиссер Люк Бессон показал, что не всегда деньги управляют человеком, есть гораздо более ценные вещи. Интересный сюжет, глубокомысленные диалоги – все, что нужно человеку для самоанализа. Слоган фильма – спасая ближнего, ты спасаешь свою душу, даже если ради этого перестаешь быть ангелом

Рубрики
Бег

Боль в колене после бега

Вследствие сложной структуры коленный сустав подвергается нагрузке, во много раз возрастающей при беге. Патологии, повреждения колен причиняют боль и обостряют воспаления

Рубрики
Художественные

Хороший год

Легкость, поэтичность, романтика – такими эпитетами награждает зритель просмотренную картину Ридли Скотта, которому удалось передать неповторимую атмосферу Прованса, лавандовых полей, французского вина

Рубрики
Художественные

Мальчик, который обуздал ветер

Повседневное существование граждан развивающихся стран – огромный труд: ежедневно приходится выживать ради куска хлеба. В картине сквозь призму жизни африканской семьи раскрываются глобальные проблемы человечества: вырубка лесов, колониализм, изменение климата